スポーツ
ダイエット法 動画を見る
2023年3月23日
こんにちわ。なべそう整骨院です。 これからはおすすめのダイエット方法を、いくつかお伝えしていこうと思います。 今回は トレーニング系の動画を見る！ です。 とりあえず何か運動しよ！ と思っている方は、まず動画のインストラ […]
脇を締める（テニス）
2022年11月10日
こんにちは。なべそう整骨院です。 今回はテニスで脇を締めることの解説をしたいと思います。 まずはフォアハンド！ インパクトのときにしっかり打つ方の手の脇がしまっていますね😆 そしてバックハンド！ 写真は錦織選手です！ 両 […]
脇を締める（ゴルフ）
2022年10月26日
こんにちわ。なべそう整骨院です。 随分久しぶりに「脇を締める」シリーズを書こうと思います。 今回はゴルフのスイングでの脇の締めを解析いたします。 ゴルフは大人の参加も多いスポーツですので、理論の情報が溢れています。 まあ […]
走る（まっすぐ走る）
2022年10月7日
こんにちわ。なべそう整骨院です。 走るシリーズでいろいろ書きましたが 今回のテーマは ひたすらまっすぐ走る ということです。 いや、当たり前やん！！！ と言われそうですが、いわゆる鈍足と言われてしまう子はこれができていな […]
子供の運動・スポーツ教室とは？
2022年8月4日
こんにちわ。なべそう整骨院です。 夏のキャンペーンがはじまりましたが、ありがたいことに早速お問い合わせ、ご体験がございます😍😍😍 お問い合わせでよく聞かれることなんですが 結局何をする教室ですか？ という質問が多いので、 […]