2023年6月

トレーニング、リハビリ
当院おすすめダイエット その2

こんにちわ。なべそう整骨院です。 今回は前回の続きです。 なるべく、できるだけ、とりあえずダイエットの説明です。 どういうことかと言いますと まずは以前のブログで説明した、目標とそれに向けた課題を作ります。 そしていざや […]

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トレーニング、リハビリ
当院おススメのダイエット その1

こんにちわ。なべそう整骨院です。 今までだらだらと様々なダイエットについて書いてきましたが 今回は 当院1番おすすめのダイエット について書こうと思います! そのダイエットとは・・・ なるべく、 できるだけ、 とりあえず […]

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トレーニング、リハビリ
ダイエット法 ライブ

こんにちわ。なべそう整骨院です。 今回お伝えするダイエット法は ライブです!!! 音楽でノリノリになって、踊ったり手を振り上げたり声をだしたりして、 はしゃいじゃってください!!! 大分変則的なダイエット法ですが😄 運動 […]

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お知らせ
日本陸上競技選手権大会2023

こんにちわ。なべそう整骨院です。 週末に陸上の日本陸上選手権に行ってまいりました😁 いやー。職業柄いろいろなスポーツをみるんですが、陸上は個人の運動能力というか、パワー、スピードの最高レベルの競技だと痛感させられました😆 […]

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