整骨院
ダイエット（肉体改造） その４
こんにちわ。なべそう整骨院です。 今回は目標を設定した後のことについてお話させていただきます。 それは目標を達成する為の 課題 を決めることです。 以前お話したスラムダンク勝利学みたいな、スポーツやビジネスの話になってき […]
ダイエット（肉体改造） その３
こんにちわ。なべそう整骨院です。 今回はダイエットで目的がはっきりした次にすることをお伝えします。 目的が決まった後は 具体的な目標 を考えてください。 例えば3か月で５kg落とすとか 体脂肪を1か月に１％づつ落とすとか […]
ダイエット（肉体改造） その２
こんにちわ。なべそう整骨院です。 今回こそダイエットについてお話させていただきます。 モチベーションが一番大切と言いました。 その為にはまず 目的がなんなのか？ をはっきりしておくことです。 なんかダイエットしとかななー […]
THE FIRST SLAM DUNK 見に行きました！
こんにちわ。なべそう整骨院です。 先日ようやくスラムダンクの映画を見に行きました！ いやー。凄い迫力でしたねー。 カッコよかったー🤣 私はスラムダンク世代だったので、思い出も重なり単純に面白いだけでなくいろいろ感慨深かっ […]
ダイエット（肉体改造）
こんにちわ。なべそう整骨院です。 毎年なんですが、年始のときに患者様に 正月太りをどうしたらいい？ とよく聞かれます😅 ということで 今日のテーマはダイエットです。 単刀直入に言って、ダイエットなどの肉体改造系に関しては […]
年末年始の診察について
こんにちわ。なべそう整骨院です。 年末年始のお休みは12月29日（木）～1月4日（水）までとなっております。 1月5日（木）から通常営業となっております。 皆様には大変ご不便ご迷惑をお掛け致しますが、よろしくお願いいたし […]
サッカーでよくあるケガ（股関節の痛み）
こんにちわ。なべそう整骨院です。 日本惜しかったですねー。しかし強豪国と互角に戦えることができるようになったのは本当に素晴らしいことです😆 人間生きてみるもんですね！ 今回はサッカーでよくあるケガとして股関節の外傷につい […]
サッカーでよくあるケガ（シーバー病 その２）
こんにちわ。なべそう整骨院です。 ついにワールドカップが始まりました！ いやー。まさかドイツに勝つとわ😆 思えば僕がサッカーをしていたころは、日本はワールドカップに出場すら全然できなくて、西ドイツが優勝してたんですよねー […]
サッカーでよくあるケガ（シーバー病）
こんにちわ。なべそう整骨院です。 いよいよサッカーのワールドカップが始まりますね😆 それに乗じてサッカーをしている方によくあるケガについて書かせていただこうと思います。 今回はサッカー少年に多い シーバー病 というケガで […]