蹴伸び

トレーニング、リハビリ
泳げるようになる為に その2

こんにちわ。なべそう整骨院です。 前回は泳げるようになる為に必要な 水に慣れる ということをお伝えしました。 今回は実際に泳げるようになる為に大切なポイントなお伝えします。 実は3つ大切なことがございます。 そのうちの一 […]

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