くずは
走る （ストライド その2）
こんにちわ。なべそう整骨院です。 今回も走るときのストライドを、大きくするために必要なことを解説します。 まあ超単純に言えば、両足を大きく前後に動かすことが必要になります。 そのためには左右の股関節がしっかり前後に動くこ […]
当院おすすめの熱中症対策
こんにちわ。なべそう整骨院です。 最近無茶苦茶暑くなり、当院の患者様にも熱中症になってしまった方がおられるので、当院がお勧めする熱中症対策をお伝えしようと思います。 熱中症に関しては、どんな症状か、そしてその対策の記事や […]
走る （ストライド その１）
こんにちわ。なべそう整骨院です。 前回に続きまして「走る」を解説していきます。 速く走る為には ストライド（足の幅）を大きくすること が大きな一つの要素です。 まず歩きと走りには大きな違いがありまして、歩行は基本的にどの […]
脇を締める 実例（バッティング）
こんにちわ。なべそう整骨院です。 今回は野球のバッティングで脇を締める実例を紹介いたします。 あいかわらずしょぼい画像ですね😂当院では動作解析して、フォーム指導するためにバットも置いています。 まあこんなオッサンの画像に […]
脇を締める 実例（綱引き）
こんにちわ。なべそう整骨院です。 今回の脇を締めるの実例は運動会の定番の綱引きです！ これも脇を締める実例で説明した「引っ張る」と同じやり方です。 実際の競技は、この脇を締める状態からガッツリ体重を後ろの乗っけます😤 こ […]
脇を締める 実例（柔道）
こんにちわ。なべそう整骨院です。 前回は脇を締めて引っ張る動作を説明させていただきました。 今回は柔道の引きについて書かせていただこうと思います。 オリンピックで皆様がよく見る、わかりやすく引っ張る種目は柔道ではないでし […]
新しい仲間が来ました 2
こんにちわ。なべそう整骨院です。 実はG.W中に東京に行きまして、そのときにずっと探していた方に出会いました！ じゃん！！！ 皆様もご存じトニー・トニー・チョッパー大先生です！ かの有名なまんだらけでお会いできました😂 […]
嬉しすぎるプレゼント
こんにちわ。なべそう整骨院です。 少し前ですが嬉しいプレゼントをいただきました😍😍😍 じゃん！！！ 裏は 帝京大学ラグビー部Ⅴ10記念のTシャツです！ 楠葉出身のNo8の奥井章仁選手が送ってくださいました🤗🤗🤗 チームメ […]
