くずは
走る（まっすぐ走る）
2022年10月7日
こんにちわ。なべそう整骨院です。 走るシリーズでいろいろ書きましたが 今回のテーマは ひたすらまっすぐ走る ということです。 いや、当たり前やん！！！ と言われそうですが、いわゆる鈍足と言われてしまう子はこれができていな […]
泳げるようになる為に その4
2022年9月8日
こんにちわ。なべそう整骨院です。 今回は泳げるようになるための最後のポイントをお伝えします。 ズバリ 陸上でいっぱい練習すること が大切です。 泳げない方が水の中でいろいろ意識して動くことは出来ません。 水自体が怖いし、 […]
泳げるようになる為に その3
2022年9月5日
こんにちわ。なべそう整骨院です。 前回は蹴伸びについてお話させていただきました。 今回は泳げるようになる為に必要なポイントの2つめの 手の掻き方 についてお伝えします。 よくスイミングでは初めの方にバタ足をしっかり練習さ […]
泳げるようになる為に その2
2022年9月1日
こんにちわ。なべそう整骨院です。 前回は泳げるようになる為に必要な 水に慣れる ということをお伝えしました。 今回は実際に泳げるようになる為に大切なポイントなお伝えします。 実は３つ大切なことがございます。 そのうちの一 […]
泳げるようになるために
2022年8月29日
こんにちわ。なべそう整骨院です。 今回のキャンペーンでもですが、この時期の運動・スポーツ教室であるお問い合わせや質問で 水泳のコツを教えれますか？ 泳げるようになりたいのですが・・・ などがあります。 まあ夏なので当然そ […]
