スクワット その１新着!!
こんにちわ。なべそう整骨院です。 前回の記事で少し触れたので、今回はスクワットについてお話させていただこうと思います。 スクワットは、下半身強化でもっともポピュラーなトレーニングの一つですが、実は体幹の強化にもなりますし […]
子供の膝の痛み（オスグッド病その３）
こんにちわ。なべそう整骨院です。 前回はオスグッド病になる要素について、軽めにお話させていただきましたが、今回はその対策について解説します。 いろいろな病院や整骨院で言われる定番としては 患部のアイシングや オスグッド病 […]
子供の膝の痛み（オスグッド病その2）
こんにちわ。なべそう整骨院です。 いろいろイベントが重なり、すっかり書くのが遅れましたが😅 オスグッド病 についての続きです。 詳しいメカニズムや病態は、いろいろな記事がネットにありますので、ココでは簡単に説明していこう […]
百田選手の応援に行ってきました！
こんにちわ。なべそう整骨院です。 百田選手の開幕でのいきなりのご活躍を前のブログに書きましたが 早速応援に行ってきました😆 奈良クラブのホームの試合だったんですけど、スタジアムの前ではグッズ販売やファンイベント、そしてキ […]
百田選手が開幕スタメン、初ゴール！！！
こんにちわ。なべそう整骨院です。 以前ブログにも書いていた奈良クラブの百田選手が 開幕戦スタメン！ フル出場！！！ そして 初ゴール！！！ 本当におめでとうございます😆😆😆 凄すぎです😭😭😭 これからもガンガン活躍してく […]
子供の膝の痛み（オスグッド病）
こんにちわ。なべそう整骨院です。 今回は当院によく来られるケガについて書こうと思います。 お子様が膝が痛い！！！ というときによくあるのが オスグッド病 というケガです。 いろんなスポーツで起こりますが、とくにサッカーや […]
奥井章仁選手が来てくれました！！！
こんにちわ。なべそう整骨院です。 三連覇を達成した帝京大学ラグビー部副将奥井章仁選手が挨拶に来てくださいました😆 無茶苦茶忙しい中にわざわざきてくださるとわ😭 いや本当に義理堅いんですよねー😍 4年前、惜しくも高校の全国 […]