いろいろ
中之島美術館に行ってきました

こんにちわ。なべそう整骨院です。 題のとおり、先日に中之島美術館に行きました。 新しい美術館ってわくわくしますよね😂 今回はオープンということもあって、99もの美術作品を見れるということで楽しみにしていたのですが、中でも […]

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お知らせ
新しい仲間が来ました!

こんにちわ。なべそう整骨院です。 今回は当院の新しいスタッフを紹介します! じゃん!!! 知っている方も多いのではないでしょうか。 「王様ランキング」というアニメのボッジ君とカゲ君です! いやー。家族でドはまりいたしまし […]

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メニュー、設備
今年の守り神

こんにちわ。なべそう整骨院です。 今さら感はあるのですが、今年初めから当院には守り神がおられます。 じゃん 別角度から パワースポット好きな方なら、お気づきかもしれませんが、コチラの寅様は伊勢神宮の初幸の置物です。 この […]

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お知らせ
感染症対策

こんにちわなべそう整骨院です。 先日、株式会社ナノソリューション様に抗菌、抗ウィルスの施工をしていただきました。 ナノディフェンダーAg+アルファという最先端光触媒技術コーティング剤を使っての作業でした。 最近は少しでも […]

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トレーニング、リハビリ
こむら返り2

こんにちわ。なべそう整骨院です。 今回は前回のときにお話しさせていただきました、 こむら返り の話の続きです。 よく攣る筋肉の代表はふくらはぎという後ろの筋肉なのですが、前側を攣られる方もいます。 なかでも足の親指が、甲 […]

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トレーニング、リハビリ
こむら返り

こんにちわ。なべそう整骨院です。 今回はこむら返りについてお話させていただきます。 こむら返りはコブラ返りとよばれたり、地方によっては別のいい方もあるそうですが、要は足の攣りです。 スポーツ中や、何か変わった動きをしたと […]

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お知らせ
謹賀新年2022

明けましておめでとうございます。なべそう整骨院です。 今年こそは今までのような日々になることを心から願っています。 当院は本日の1月4日(火)から通常営業いたしております。 今年もよろしくお願いいたします。 当院は相談は […]

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お知らせ
年末年始のお知らせ

年末年始は 12月30日(木)から1月3日(月) まで休診とさせていただきます。 皆様には大変ご不便ご迷惑をお掛け致しますが、何卒ご容赦ください。 なお、1月4日(火)から通常営業となっております。 今年も大変皆様にお世 […]

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トレーニング、リハビリ
ハムストリングのストレッチについて

こんにちわ。なべそう整骨院です。 今回は太ももの裏の筋肉である、ハムストリングといわれる筋肉のストレッチについてのお話です。 以前の記事でストレッチの注意点というお話をさせていただいたのですが、この筋肉のストレッチの有名 […]

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トレーニング、リハビリ
ストレッチの注意点

こんにちわ。なべそう整骨院です。 今回はストレッチについてお話させていただきます。 ストレッチというのは筋肉や関節を伸ばしたり、柔らかくする体操です。 様々なストレッチ方法があるのですが、一番大切なことは 今どこの箇所を […]

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