THE FIRST SLAM DUNK 見に行きました！
なべそう院長こんにちわ。
なべそう整骨院です。
先日ようやくスラムダンクの映画を見に行きました！
いやー。凄い迫力でしたねー。
カッコよかったー🤣
私はスラムダンク世代だったので、思い出も重なり単純に面白いだけでなくいろいろ感慨深かったですねー😆
ということで今回は
じゃん！
スポーツメンタルの名著
スラムダンク勝利学
この本のおすすめをします！
あれ、前回の記事にダイエットの話の続きをすると言ってなかったけ・・・
実はこの本の内容は無関係ではありません😅
この本はスラムダンクの連載が終わって数年たって発売されたものですが、スポーツメンタルに関して今読んでも色あせない内容になっております。
実は以前スポーツメンタルについてのブログで取り上げています😁
当院では特にチームのキャプテンになった人達にガッツリおすすめしています😆
ところでこの本は当時、スポーツマンだけでなくビジネスマンの啓発本としても無茶苦茶流行りました😊
結局メンタルというものはいろんな場面、立場で共通することが多いんですよね！
前回から話していたダイエットについても
モチベーションが一番大事！
とお伝えしましたが、まさにこの本でもそれに関することが書かれています！
この本の凄いところはスラムダンクの漫画のシーンを使って、メンタルについてわかりやすく解説している所です。
スラムダンクが面白かった方は、本当に読みやすく且つおもしろい内容になっています。
映画を見てスラムダンク熱が上がっている今、是非ご一読してみてください！
スポーツ、ビジネス、ダイエットだけでなく、いろいろなメンタルのヒントにもなると思います😆
次回はまたダイエット（肉体改造）について書かせていただこうと思います。
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