脇を締める　実例（バッティング）

こんにちわ。
なべそう整骨院です。

今回は野球のバッティングで脇を締める実例を紹介いたします。

あいかわらずしょぼい画像ですね😂
当院では動作解析して、フォーム指導するためにバットも置いています。

まあこんなオッサンの画像にはなにも感じられないでしょうから

じゃん！

今や世界のトップスターであられる大谷翔平選手です。

あれ？脇あいてるやん？
と思われる画像ですが、これはあくまで打つ前のリラックスしている状態です。

ピッチャーが投げるときには

はっきりと右脇が締まっているのがわかると思います。

さらにインパクト

身体が斜めになっているので少しわかりづらいかもしれませんが、両脇が締まっています。

もう少しツッコんで解説いたしますと、スイングするときに後ろの腕（左腕）の脇の締まりがしっかりすることが、大切になります。

そしてフォロースルー（かえし）では、再び右脇がしっかり締まっています。

素晴らしい脇の締めの使い方ですね😍
野球している方は是非一度マネしてみてくださいね😄

なべそう整骨院は相談は無料です。
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