2022年6月
走る （ストライド その１）
2022年6月30日
こんにちわ。なべそう整骨院です。 前回に続きまして「走る」を解説していきます。 速く走る為には ストライド（足の幅）を大きくすること が大きな一つの要素です。 まず歩きと走りには大きな違いがありまして、歩行は基本的にどの […]
日本陸上競技選手権大会 2022
2022年6月17日
こんにちわ。なべそう整骨院です。 先週は日本陸上競技選手権大会が長居競技場でありました。 息子が100ｍを見たい！！！ と言っていたので じゃあ見に行こう！！！ と返したのですが・・・ 100ｍの日程は金曜日やん😭😭😭 […]
脇を締める 実例（バッティング）
2022年6月7日
こんにちわ。なべそう整骨院です。 今回は野球のバッティングで脇を締める実例を紹介いたします。 あいかわらずしょぼい画像ですね😂当院では動作解析して、フォーム指導するためにバットも置いています。 まあこんなオッサンの画像に […]
脇を締める 実例（綱引き）
2022年6月2日
こんにちわ。なべそう整骨院です。 今回の脇を締めるの実例は運動会の定番の綱引きです！ これも脇を締める実例で説明した「引っ張る」と同じやり方です。 実際の競技は、この脇を締める状態からガッツリ体重を後ろの乗っけます😤 こ […]